幸福度も向上！ミニマリストになるためのたった２つの方法

ミニマリストとは

ミニマリストとは、最小限（minimal）の物だけで生活する人のことを指します。

ミニマリストは生活スタイルの１つで、少ない物でも充実した生活を送ることを目標としています。

ミニマリストになる方法

ミニマリストになるには凄く簡単です。２つの事をすれば良いだけです。

• 要らない物を減らす
• 要らない物を買わない

そうは言っても難しいですよね。 上記を実現する方法を下記にて説明します。

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物を減らす

まずは家にある不要な物を減らす必要があります。

家にある全ての物に対して必要かどうかを問いかけてみましょう。 きっとその問いかけには以下の３択となるはずです。

• 必要
• 不要
• 必要だと思う（迷う）

この３択のうち、「必要」に当てはまらない物はきっと要らないものなので、処分すべきです。

鬼のようだと思うかもしれませんが、そうでもしないと物は減りませんし、迷う時点で本当に必要なものでない可能性が高いです。

不用品の処分方法として、フリマアプリに出すか、ゴミとして処分する方法があります。

まずフリマアプリで処分する物が送料や手数料を含めても利益が出るかどうかを確認しましょう。

利益が出そうな場合はフリマアプリで出品することにより処分、それ以外はゴミとして処分するのが良いと思います。

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物を増やさない

物を増やさないことも大切です。 どのように物を増やさないようにするかを考えましょう。

全ての物を買うときも衝動買いを控えて、よく考えることが大切です。

よく考えて購入を考える場合も、売る場合と同様の以下が選択肢として挙がります。

• 必要
• 不要
• 必要だと思う（迷う）

生活をする上で必須なもの以外は、上記の問いかけを少し時間を開けて２〜３回してみましょう。

数回考えて、本当に必要だと確信が持てたら、それはきっとあなたにとって買うべき必要な物です。

本当に必要な物だけ買うことで、無駄な物を買わない癖をつけましょう。

まとめ

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